Hoy les traigo un menú clásico, reconfortante y super sabroso, ideal para compartir en mesa con amigos o familia.
Pechugas de pollo jugosas rellenas de espinaca, queso y tomates secos, acompañadas de unos papines rústicos al horno, y de postre, unas copas express de frutillas con crema y galletitas.
Lista de Ingredientes (4 Personas)
Plato Principal: Pollo Relleno y Papines
- Pechugas de pollo: 4 unidades grandes (aprox. 800 g en total)
- Espinaca fresca: 200 g
- Queso cremoso o mozzarella: 150 g
- Tomates secos hidratados: 60 g (unos 8-10 tomates)
- Ajo: 2 dientes (aprox. 10 g)
- Queso parmesano o duro rallado: 40 g
- Papines (o papas pequeñas): 800 g
- Aceite de oliva: 50 ml
- Manteca: 30 g
- Condimentos: sal fina, pimienta negra recién molida, orégano y pimentón dulce (a gusto).
- Metemos postre acá, y aprovechamos que hay frutillas!
- Postre: Copas Express de Frutilla y Crema
- Frutillas frescas: 400 g
- Crema de leche 250 gr
- Azúcar impalpable (o común): 50 g
- Galletitas tipo Maná, Chocolinas o Vainillas: 100 g
- Esencia de vainilla: 1 cucharadita (5 ml)
Paso a Paso
1. La Guarnición: Papines Rústicos ( 35 min)
- Preparación: lavá muy bien los 800 g de papines con cepillo o esponja (no hace falta pelarlos). Cortalos a la mitad a lo largo.
- Sazón: en una asadera para horno, colocá los papines. Añadí los 50 ml de aceite de oliva, sal, pimienta, 1 cucharadita de orégano y 1 cucharadita de pimentón dulce. Mezclá bien con las manos para que todos queden cubiertos.
- Cocción: llevalos a horno precalentado a 200 °C durante 30-35 minutos, dándolos vuelta a mitad de cocción hasta que queden dorados por fuera y tiernos por dentro.
2. El Plato Principal: Pechugas Rellenas ( 25 min)
- El relleno: en una sartén con un chorrito de aceite, dorá los 2 dientes de ajo picados bien finos. Sumá los 200 g de espinaca picada (se reduce en un minuto). Retirá del fuego, pasalo a un bol y mezclá con los 60 g de tomates secos picados, los 150 g de queso cremoso en cubitos y el parmesano. Condimentá con pizca de sal y pimienta.
- El pollo: con un cuchillo filoso, hacé un corte longitudinal a lo largo de cada pechuga creando un “bolsillo” (sin atravesarla del todo).
- Rellenado: rellená cada pechuga de forma generosa con la mezcla de espinaca y queso. Cerrá con 2 o 3 escarbadientes para que no se escape nada. Salpimentá las pechugas por fuera.
- Cocción: calentá una sartén grande a fuego medio-alto con los 30 g de manteca. Sella las pechugas 4-5 minutos por lado hasta que estén bien doradas. Si son muy gruesas, podés pasarlas a una placa y darle 8-10 minutos de horno fuerte junto a los papines para asegurar que queden cocidas y super jugosas.
3. El Postre: Copas de Frutilla y Crema ( 10 min)
- Las frutillas: Lavá, quitá el cabo y cortá los 400 g de frutillas en cubitos. Reservá unas poquitas enteras para decorar.
- La crema: En un bol frío, batí los 250 g de crema de leche con los 50 g de azúcar y la cucharadita de vainilla hasta lograr un punto chantilly firme.
- El armado: En 4 vasos o copas, hacé capas:
- Base de galletitas molidas con la mano (para dar textura crocante).
- Una capa de frutillas.
- Una capa generosa de crema chantilly.
- Repetí las capas y terminá con una frutilla entera arriba. ¡Al freezer 15 minutos antes de servir y listo!
Antes de servir el pollo, sacale los escarbadientes y cortá cada pechuga al sesgo (en diagonal) en 3 o 4 rodajas gruesas. Presentalo sobre el plato mostrando el relleno derretido junto a una buena porción de papines dorados.
